মাইগ্রেনের থেকে মুক্তি দিতে পারে এমন কয়েকটি প্রয়োজনীয় তেল

ক্লেয়ার সেজ এসেনশিয়াল অয়েল

ক্লেরি সেজ অয়েল সালভিয়া অফফিনালিসের পাতা এবং ফুলের শীর্ষ থেকে বের করা হয়। এটি একটি মিষ্টি, ভেষজ এবং বাদামের সুবাস পেয়েছে যা আদা, রোজমেরি, পাইন, খাঁটি, ল্যাভেন্ডার, জেরানিয়াম এবং জুঁইয়ের সাথে ভাল মিশ্রিত হয়।

ক্লেরি সেজ অয়েলের একটি অ্যানালজেসিক সম্পত্তি রয়েছে যা মাথা ব্যথা এবং মাইগ্রেনের কারণে ব্যথা এবং স্ট্রেস কমাতে সহায়তা করে। এটির প্রদাহ বিরোধী সম্পত্তি আপনার মনে প্রশান্তি এবং শান্ত প্রভাব ফেলে।




পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল

গোলমরিচ  গাছের পাতাগুলি থেকে বের করে নেওয়া হয়, স্টিম ডিস্টিলেশন পদ্ধতিতে মেন্থ পিপরিটা। এটি মেন্থলের অনুরূপ একটি তীক্ষ্ণ এবং তাজা সুবাস পেয়েছে যা বেশ সতেজ। এটি রোজমেরি, লেবু, ল্যাভেন্ডার, মার্জোরাম এবং ইউক্যালিপটাস তেলের সাথে ভালভাবে মিশে যায়।

পেপারমিন্ট অয়েল রাসায়নিক সংমিশ্রণে বেশি থাকে - মেনথল এবং মিথাইল এস্টার, যা ব্যথা এবং অস্বস্তি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য একটি দুর্দান্ত প্রতিকার। এটি ফুলে যাওয়া টিস্যুগুলিতে শীতল এবং শিথিল প্রভাব ফেলে, ফলে ব্যথা এবং প্রদাহকে হ্রাস করে।




ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল

ল্যাভেন্ডার অয়েল লভানডুলা অ্যাঙ্গুস্টিফোলিয়ার ফুল থেকে বের করা হয়। এটি একটি মিষ্টি, সূক্ষ্ম এবং উদ্দীপনাযুক্ত সুবাস পেয়েছে যা কর্পূরের সাথে ঘনিষ্ঠ সাদৃশ্যপূর্ণ। ল্যাভেন্ডার অয়েল ক্লেয়ার সেজ, সিডারউড, জেরানিয়াম, পাইন এবং সমস্ত সাইট্রাস তেলের সাথে ভালভাবে মিশ্রিত হয়।

ল্যাভেন্ডার অয়েল একটি লোভনীয় সুগন্ধি পেয়েছে যা আপনার মন এবং শরীরকে শিথিল করতে এবং ডি-স্ট্রেস করতে সহায়তা করে। এটির প্রদাহ বিরোধী সম্পত্তি ব্যথা উপশম করতে এবং দেহের পেশীগুলিকে প্রশমিত করতে সহায়তা করে।




রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল

রোজমারিনাস অফিশিনালিসের পাতা এবং ফুলের শীর্ষ থেকে রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল উত্তোলন করা হয়। এটি একটি তীক্ষ্ণ, কাঠবাদাম এবং তীব্র সুবাস পেয়েছে। এটি লেমনগ্রাস, ফ্রাঙ্কনসনেস, জেরানিয়াম, সিডারউড, পেপারমিন্ট, ল্যাভেন্ডার, ক্লেরি সেজ এবং ক্যামোমিল অয়েলের সাথে ভালভাবে মিশে গেছে।

রোজমেরি অয়েল স্ট্রেস, টেনশন এবং ব্যথা কমাতে সহায়তা করে যা মাথা ব্যথা এবং মাইগ্রেনের দিকে পরিচালিত করে। এটি শক্তিশালী অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যানালজেসিক বৈশিষ্ট্য পেয়েছে যা আপনার মনকে শিথিল করতে এবং গুরুতর মাথা ব্যথার কারণে ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করে।





 ইউক্যালিপটাস এসেনশিয়াল অয়েল

ইউক্যালিপটাস তেল বাষ্প পাতন পদ্ধতিতে ইউক্যালিপটাস গাছের পাতা থেকে বের করা হয়। এটি একটি শক্তিশালী, পুদিনা সুবাস পেয়েছে যা অনুনাসিক ভিড় দূর করতে সহায়তা করে। এটি লেবু, লেমনগ্রাস, থাইম এবং ল্যাভেন্ডারের সাথে ভালভাবে মিশে যায়।

ইউক্যালিপটাস অয়েলের তরতাজা সুবাস আপনার মন এবং শরীরকে ডি-স্ট্রেস এবং শিথিল করতে যথেষ্ট শক্তিশালী। এটি একটি অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং অ্যান্টিস্পাসোমডিক সম্পত্তি পেয়েছে যা মাইগ্রেন এবং মাথাব্যথার কারণে ব্যথা হ্রাস করতে সহায়তা করে।




ক্যামোমিল এসেনশিয়াল অয়েল

ক্যামোমাইল তেল চ্যামোমাইল গাছের ফুল থেকে বের করা হয়। এটি একটি বহিরাগত এবং ভেষজযুক্ত সুবাস পেয়েছে যা আপনার মন এবং শরীরকে শিথিল করে। এটি ল্যাভেন্ডার, গোলাপ, জেরানিয়াম, ইলং-ইয়াং এবং সমস্ত সাইট্রাস তেলের সাথে ভালভাবে মিশে যায়।

চামোমাইল অয়েল তার শিথিলকরণ এবং প্রশ্রয়প্রাপ্ত বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য পরিচিত কারণ এটি মাথা ব্যথা এবং মাইগ্রেনের চিকিত্সায় খুব কার্যকর ।এটি একটি ভাল ঘুম জাগাতে সাহায্য করে, অভাব এছাড়াও মাথাব্যথার প্রাথমিক কারণ হতে পারে।