লবঙ্গ ব্যবহারের যত উপকারিতা
মৌখিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করে:
ক্লোভের অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলি আরও ভাল স্বাস্থ্যের প্রচারে সহায়তা করতে পারে। জার্নাল অফ ন্যাচারাল প্রোডাক্টগুলিতে প্রকাশিত এক পূর্ব সমীক্ষায় দেখা গেছে যে লবঙ্গ থেকে আহত যৌগগুলি ব্যাকটিরিয়ার বৃদ্ধিকে বাধা দিতে পারে যা সাধারণত মাড়ির রোগের কারণ হয়।
অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল প্রোপার্টি:
হেলথলাইনের একটি নিবন্ধ অনুসারে লবঙ্গগুলিতে ইউজেনল নামে একটি যৌগ থাকে যা একটি অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট হিসাবে কাজ করে যা দীর্ঘস্থায়ী রোগকে দূরে রাখে। গবেষণায় ইউজেনল, ওলিক অ্যাসিড এবং লিপিডের পাশাপাশি এটিতে প্রয়োজনীয় তেলগুলিতে পাওয়া মশলার অ্যান্টিমাইক্রোবায়াল ক্ষমতাও একত্রিত করা হয়।
রক্তে শর্করার সাথে সহায়তা করে:
জার্নাল অফ ন্যাচারাল মেডিসিনের ২০১২ সালের এক গবেষণা অনুসারে লবঙ্গ টাইপ -২ ডায়াবেটিসে রক্তে শর্করার পরিমাণ বাড়িয়ে দিতে পারে।
পেটের আলসারকে বিবেচনা করে:
গবেষণাটি আরও প্রমাণ করেছে যে লবঙ্গ থেকে উত্তোলিত প্রয়োজনীয় তেলগুলি পেটের আলসার নিরাময়ে সহায়তা করতে পারে কারণ ইউজেনল একটি গুরুত্বপূর্ণ গ্যাস্ট্রোপ্রোটেকটিভ ফ্যাক্টর যা শ্লেষ্মা উত্পাদন বৃদ্ধি করতে সক্ষম।
লিভারের স্বাস্থ্যের উন্নতি করে:
লবঙ্গতে ইউজেনল যকৃতের জন্য উপকারী হতে পারে, গবেষকরা দেখিয়েছেন। অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি যৌগগুলি লিভারকে আঘাত থেকে রক্ষা করতে পারে, সিরোসিস বা দীর্ঘস্থায়ী লিভারের ক্ষতি রোধ করে।
Post a Comment